ile idzie

orientujesz się mniej więcej ile kosztuje hcg i jaka to miara i.u, idzie to przeliczyć na mg ?? :P nigdy nie miałem styczności z tym środkiem więc nie wiem

[...] zresztą proponuje spróbować , u mnie się sprawdza , mniej tłuszczu .... z reguly masz racje ale czy wliczyles w to wygode ? tu już zależy kiedy ktoś tego gainera spożywa i ile razy dziennie. jeśli np. ktoś po treningu weznie aminokwasy , przyjdzie do domu i do blendera wsypie białko i płatki owsiane i zmixuje. zrobi to w takim samym czasie jak [...]

[...] białka: mięso, jajka, nabiał, ryby (najlepsze tłuste, morskie) W lewym górnym rogu masz swój nick, kliknij na niego, potem na dzienniki, następnie nowy posiłek. Wiedząc ile masz dostarczyć kcal, białka i składników energetycznych stwórz dietę taką, by Ci pasowała, po czym wklej zrzut tutaj, żebym mógł Ci pomóc dopracować ostatnie detale. [...]

[...] wiec ze jak to zwykkle bywa moze wpadnie pod oko przy innej okazji ... - wtedy wrzuce co do autora wiekszosci badan - choc nie wszystkich (czesc byla wykonywana na zwierzetach i tu o ile pamietam inne osoby braly udzial) nie mam argumentow bo wyraznie sugerujesz ze jest osoba niewiarygodna ... ja nie mam natomiast podstaw aby tak twierdzic ...

[...] zwykle? :p Słuchaj wiesz co w sumie to racja może i to zabawne ale mam swoją listę zakupową i kiedy się pojawiam w sklepie to mam już przygotowany swój koszyk :-P Co do tego ile puszek zjadłem to sprawa ma sie tak 12x200g 8x400g kiedyś nawet załapałem sie na promo u mojego sprzedawcy kup 400 a 200 w gratisie i tu pękło 500 zł zapas jak na wojne [...]

[...] wszystkie "proszki" (carbo,dextro,kreatyna) chodzi o to czy carbo nie bedzie "kolidować" z kratyną?? czy śmiało pić wszystko razem ?? za kilka tygodni wróce i napisze ile przytyłem....jeśli przytyje teraz waże 81kg. sogacze lecą! z chęcią też przyjme, w końcu starałem sie żeby stworzyć to.... no i motywacja bedzie większa

śmigaj na ultradźwieki, ale jak juz powstała blizna(po takim czasie na pewno ) to nie wiem ile dają, ale warto spróbowac, stosuje sie je żeby wymasowac mięsien, idz prywatnie bo na fundusz 14 lat bedziesz czekac. ja mam blizny ale nie na przyczepie tylklo na miesniu, tez po zerwaniu, troche wytrwałosci i rozciagnac to idzie ale nie wiele, czy [...]

wyciaganie z auta to moja specjalnosc, ile czasu stracilem na bezsensowne poscigi to masakra %-) zawsze chodzi o nauke jazdy wlasnie%-) ale juz odpuszczam tren niezrownany, wszytsko wk***ia jezeli tylko nie idzie dobrze to rosnie do rangi problemu

1.Pisalem wczesniej ale sie skasowalo i sie wq ostro :P 2.Nie to ile cwiczysz ani nie wyglad czlowieka swiadczy o jego wiedzy ! ------------------------------- A teraz co do tematu..Sam cwicze w pasie neoprenowym ale tylko ze wzgledu na to ze bezpieczniej sie w nim czuje poniewaz mocniej plecy mi sciaga :) ...druga sprawa to cwicze w nim poniewaz [...]

Ile bijesz testa? Cały czas idzie tamox? Dlaczego Tamoxa wybrałeś a nie jakieś exe lub ari? Masz ine badania np prolaktyne???

ja bije teraz mixa ,kody na stronie wchodzą , na ampach o ile wiem też są :D wszystko się zgadza , bólu zero ,libido masakra. Ampy nierówne i wygląda na lane nierówno. Na osiedlu uni idzie jak woda Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2012-01-04 12:13:45

[...] tylko 1000mg to "czysta kreatyna"? Nie rozumiem. 2. Moim skromnym zdaniem to dziwne stwierdzenie, że podczas fazy nasycenia większość krety idzie z moczem. Bo o ile mi wiadomo chodzi tu o nasycenie organizmu kreatyną. Dochodzisz do pewnego momentu gdzie potem nadmiar wydalany jest z moczem. Ale od tego jest faza nasycenia aby [...]

[...] UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) 3x10p - UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 3x10p - UNOSZENIE NÓG W PODPORZE 3x10p Przez ile stosować taki plan? Kiedyś na low/up zrobiłem ok 10kg i sporo siły. Dokładałem kg i jak juz sie nie dało dorzucać zmieniałem intensywność dodając powtórzeń, serii, [...]

[...] za sprawą 4 panów - Ben Henderson, Pettis, Sotiropoulos i MELVIN GUILLARD. Jak kiedyś mnie w ogóle nie interesowały walki w lekkiej tak teraz rzeczywiście widać jak na tacy ile jest potencjalnych przyszłych mistrzów w tej dywizji. Naliczyłem 7 osób które mogły by odebrać tytuł Frankiemu. Potencjalni nowi mistrzowie: Melendez - ten to dopiero [...]

[...] a z tego co piszecie to pilloł fiściarz i jeszcze w stójce obrywał, RDA go zgnoi, nawet Eddie Alvarez no, ale obejrze jego walke, grunt żeby zdrowy był to zobaczymy na ile ten "niepokonany" rekord utrzyma. Rashad emerytura. Dawać Rumble vs Glover o TSa Gustafsson chyba wciąż załamany lol Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-04-17 15:05:43

[...] posiłek inicjuje nadmierny wyrzut insuliny, a co za tym idzie? szybki spadek cukru we krwi, poniżej optymalnego poziomu, wskutek czego może pojawić się uczucie głodu. O ile szybki zastrzyk energii jest dobry dla osób aktywnych fizycznie to obżeranie się przetworzonym gainerem, wpychanie w siebie rodzynek i zapijanie carbo już nie. Tego typu [...]

[...] a i jeszcze banan Zaraz zaraz co ty piszesz? miesa??? ja tam w twoich raportach z ostatnich dwoch dni jakoś tych odpowiednich ilości mięsa nie zauważam śniadanie no ile? 300kcal, moze byc???? jogurt????? 70kcal obiad, sorry ale warzywa nie policze bo warzywa maja tak mała ilosc kalorii i jeszcze 30% z nich idzie na ich trawienie, ale [...]

Ciekawe ile ma lat Pan "rzoob3r", sądzać po treści wypowiedzi to nie duzo w granicach 15 roku życia chociaż i w tym wieku bywaja inteligętniejsi od Ciebie, bardziej oczytani i kulturalni. Sam mam siłownie a w niej porządny worek za który dałem ( 500zł ) gruszke, refleksówke, a takze platforme bokserska. Sam uczyłem się z książek i filmów [...]

Ile wagi i w pasie? Szybko Ci to idzie chyba :-D Na jakiś konkurs zdjęcia?:->

[...] White pochwaliła nowego prospecta i określił go mianem „kogoś wyjątkowego” i powiedział, że chciałaby, aby walczył ponownie na gali UFC 252 zaplanowanej na 15 sierpnia, o ile będzie to możliwe. https://twitter.com/KevinI/status/1287231432817958912 Jeśli Chimaev miałby walczyć na UFC 252, to nie wiadomo z kim miałby się zmierzyć. Podczas gdy [...]